人到了一定的年纪就会有一定的疾病，没有谁的身体是完全健康的，像是老花眼，缺钙这都是正常的，而还有一些对于老年人来说饱受折磨，小编曾经见过一个老人:她有风湿和关节炎，整个冬天都不能好好的下床走一走，虽然老人的性格比较开朗，但试想一下，谁能在床上躺一个冬天还能不烦呢？虽然说关节炎无药可治只能缓解，但殊不知其实我们生活中有很多的良方，是完全可以缓解这种病痛的，如果不是很严重甚至可能完全治好。

　　小编上学的时候曾经出去打过工，在一个米线店里，开着空调很是惬意，可是一个顾客他偏偏不喜欢这样，他一般都会选择店里没有顾客的时候去吃饭，然后会让我们把空调关掉，然后吃米线，他是属于比较胖的那种，然后吃完米线，全身都是汗水，看着都感觉要脱水的样子，可是他说，他非常喜欢这种感觉，因为他自己又关节炎，随心所欲的出一身汗，然后回家洗个澡，特别舒服，其实想想这应该就是一种缓解关节炎的方式。

　　所以如果有关节炎的话，不妨也用这种方法试一试，可以暂时把空调关上，然后喝一碗山东大骨汤，痛痛快快的出一身汗，然后洗个温水澡，我想关节炎的朋友应该会有一定的缓解作用，但这样做是需要一定的勇气的，并且一定要注意不要缺水，否则对健康有害。

　　有病痛非常的正常，而我们所要做的就是尽量用安全健康的方式来缓解，这样才能保证自己可以健健康康的。