现在很多的女性都有一些困扰， 特别是每个月的那几天感觉特别不舒服，冬天的时候可以说是太冷了，可是天气渐渐转暖了还是没有好转可怎么办呢？其实还是要进行滋补才好，多吃点红色的食物补充一下，像是红枣，红豆，枸杞等等都是女性养生佳品，今天大骨汤厂家就推荐一款养生暖身汤，保证让你每天都舒心哦。
     首先就是备材料了，红豆是比较难熟的所以在煮汤之前一定要进行浸泡，提前两三个小时就可以了。
     新鲜的猪骨买回来，然后清洗干净，冷水下锅，放入葱姜去除血水，然后再用热水清洗，这一步热水清洗不能省略，因为大骨在锅中的焯水的时候会产生浮沫，此处清洗的原因就是西区浮沫。
     藕洗净削皮，切成滚刀状。
     取一只干净的锅，放入热水，然后加大骨，加红豆，藕块，几片姜，随后放入黄酒，米醋，这里提醒一定要放足够量的水，最好是中途不要添水哦，煮一个半小时左右就OK了。
     红枣是补血佳品，这个时候怎能少得了它呢？所以可以洗几个干净的枣放在锅里，再继续煮半个小时。
     出锅，放盐。
这一款汤不但营养丰富，还可以改善女性那几天的问题，简单又实用，你可以试试哦。   

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