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适量要掌握,山东大骨汤不宜太多

2015-5-18 11:20:37      点击:
现在生活水平是越来越高了,而现在很多人也养成了一个不太好的习惯,那就是喜欢的东西经常吃,天天吃,非吃到吐吃到反胃不可,小编就纳闷了,为什么不搭配吃呢?不但营养更好吸收,也更健康,就说前院的张大妈吧,知道山东大骨汤对孩子对老人好,就天天熬汤喝,虽说营养高,但天天喝也有些腻了,不过一想到对身体好就继续喝,其实何必呢?几天不喝也没多大关系,另外喝多了对身体也不好啊。
     如果你旁边有一所小学,那么你一定会发现,现在的小学生明显的已经营养过剩了,体型都偏胖,有人说,没关系的,孩子长大了就瘦了。真的是这样吗?身体营养过剩都是脂肪,真的还会瘦么?只会多出现一些胖子而已。
     营养过剩真的很可怕,所以老人还有小孩不要常喝骨头汤, 因为残留在骨头上的肉类含脂肪较高,那么熬出来的山东大骨汤脂肪含量也高,喝多了对身体没什么好处,所以一定要适量才可以哦。
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2015-5-18 11:20:37      点击:
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     营养过剩真的很可怕,所以老人还有小孩不要常喝骨头汤, 因为残留在骨头上的肉类含脂肪较高,那么熬出来的山东大骨汤脂肪含量也高,喝多了对身体没什么好处,所以一定要适量才可以哦。
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